散打比赛规则（一）

1

散打比赛

循环赛，单败淘汰赛，双败淘汰赛。

循环赛，单败淘汰赛，双败淘汰赛。

2. 每场比赛采用三局两胜制，每局净打3 分钟，局间休息1分钟。

2

服装护具

1 .运动员必须穿戴大会指定的拳套，护头，护齿，护胸，护裆，护腿，赤脚穿护脚背。穿与比赛护具颜色相同的背心和短裤，护裆必须穿在短裤内。

2.比赛的护具分红与黑两种。

3 .拳套的重量：65公斤级及以下级别的拳套为230克 ；70公斤级及以上的拳套为280克。

3

竞赛中的礼节

1.介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼。

2. 每场比赛开始前，运动员互相行抱拳礼。

3.宣布结果时，运动员交换站位，宣布结果后，运动员先互相互行抱拳礼，再同时向裁判员行抱拳礼，裁判员回礼；然后向对方教练员行抱拳礼，教练员回礼。

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弃权

1、比赛期间，运动员因伤病或体重不符不能参加比赛者，作弃权论，不再参加以后的比赛，但已进人名次的成绩有效。

2、比赛进行时，运动员实力悬殊，为保护本方运动员的安全，教练员可举弃权牌表示弃权，运动员也可举手要求弃权。

3、不能按时参加称量体重；赛前3次点名未到或点名后擅自离开，不能按时上场者，作无故弃权论。

4、比赛期间，运动员无故弃权，取消本人全部成绩。

5

竞赛中的有关规则

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1 .运动员必须遵守规则，尊重和服从裁判。在场上不准有吵闹，谩骂，甩护具等任何表示不满的行为。

2.教练员和本队医生坐在指定位置，但不得在场下呼喊或暗示。局间休息时，允许给运动员按摩和指导。

3.运动员严禁使用兴奋剂，局间休息时不能输氧。

6

正确击打方法

一 禁击部位

后脑，颈部，裆部。

二 得分部位

头部，躯干，大腿和小腿

三 禁用方法

1 .用头，肘，膝和反关节的动作进攻对方。

2 . 用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。

3 . 用腿法攻击倒地方的头部。

4 . 用拳连击对方的头部。

四 可用方法

除禁用方法外的武术各派的攻击招法。

长

按

关

注

帅的人可都点了哈，就差你了

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